Grup tancat - Moviment Expressiu Correctiu
El sistema de centres d’energia es basa en l’autoconeixement com a camí cap a la llibertat, utilitzant com a vehicle la música, el moviment, la meditació, l’observació, compartit amb el grup formant part d’un tot.
El grup tancat consta de 8 sessions.
Es demana compromís, primerament amb tu mateix/a i amb el grup, ja que el recorregut pels 7 txakres, començant pel centre baix i acabant pel coronari, és un viatge intens de transformació on el grup té un paper molt important en sostenir i generar un espai segur. De mica en mica, les cuirasses es van fent innecessàries gràcies a la complicitat i confiança que ofereix el grup.
HORARIS:
Mensual diumenge
de 10h a 13:30h
d’Octubre a Maig
A càrrec de:
Neus Simón (Kinesiologa, Aromaterapeuta, instructora de Centres d’Energia).
Merche Flores (Medicina tradicional xinesa, Shiatsu, Acupuntura, Netsu, Reiki)
Moviment per adolescents
A través del cos i el moviment, aprenem a connectar amb les emocions, expressar-les saludablement i regular-nos.
Aquest és un entorn segur i de confiança que afavoreix l’autoestima, els vincles, la integració en el grup i la comunicació des del respecte i l’autenticitat.
Sessions quinzenals els divendres
de 17:15h a 18:30h
De 12 a 16 anys
A càrrec de:
Neus Simón Godoy
Moviment sistèmic i expressiu
Hi ha vivències que la ment entén, però que el cos encara sosté. Durant anys, el nostre organisme ha anat creant cuirasses emocionals com a mecanisme de supervivència, deixant informació bloquejada al cos i al sistema nerviós que condiciona la nostra manera de sentir, relacionar-nos i avançar.
Un recorregut vivencial on el Moviment Expressiu Correctiu i el Moviment Sistèmic es complementen per alliberar aquestes memòries corporals i recuperar el flux natural de la vida.
A través del moviment conscient, la respiració i la presència corporal, anirem desbloquejant les diferents porcions del cos vinculades als centres d’energia. Paral·lelament, el moviment sistèmic ens permetrà mirar més enllà del que és visible, donant llum a les dinàmiques inconscients que habiten les nostres relacions més essencials.
Cada trobada estarà dedicada a un centre d’energia i a una relació fonamental de la nostra vida.
Aquest és un viatge profund del cos a l’ànima. Un espai per escoltar el que el cos encara necessita expressar, donar ordre al teu sistema intern i relacional, deixar enrere allò que ja no et correspon i obrir-te amb més lleugeresa al moviment de la vida.
Dissabtes de 10h a 13h
Dates: 17 oct, 14 nov, 19 des, 16 gen
Divendres de 17h a 20h
Dates: 22 gen, 19 feb, 19 mar, 16 abr (18h-21h)
A càrrec de:
Neus Simón Godoy i Elena Román
Retir
Una experiència transformadora per reconnectar amb la teva essència a través del moviment, la música i l’expressió.
Amb el mètode de Moviment Expressiu Correctiu i la dansa teràpia, explorem i creem moviments nous i creatius, no habituals, per sorprendre’ns i emocionar-nos al sentir com baixem de la ment al cos i com el cos s’obre a expressar les emocions reprimides.
Durant tres dies, explorarem els nostres centres energètics mitjançant el ritme, el contacte, la meditació i la dansa, permetent-nos desbloquejar emocions, recuperar la nostra vitalitat i viure més presents.
Què hi trobaràs?
· Pràctica diària de Moviment Expressiu Correctiu
· Ecstatic Dance per alliberar-te a través de la música
· Un espai segur per expressar-te sense judicis
· Connexió amb tu mateix, amb els altres i amb la vida
Dates:
28-29-30 de Maig
A càrrec de:
Neus Simón Godoy
Intensiu Moviment Expressiu
Sessió de llarga durada i combinació de diverses tècniques entre elles el moviment expressiu, la dansateràpia, la gestalt, la música, la pintura,…
Dates:
14 de Juny
21 de Novembre
A càrrec de:
Neus Simón Godoy
Col·laboracions especials
Constel·lacions familiars
Col·laboració amb la Formació en Constel·lacions Familiars amb Joan Corbalán.
Aquesta formació és:
• Un procés personal transformador per a la teva vida . Més enllà, de voler ser o no constel·lador, moltes persones realitzen la formació amb un compromís d’autodescobriment personal i sanació sistèmica.
• Realitzaràs més de 200 hores de pràctiques integratives presencials. En formats intensius de 4 dies cada 3 mesos.
• 100% pràctica i vivencial: l’alumne estarà realitzant pràctiques de Constel·lacions i Mirada Sistèmica durant tota la formació.
A càrrec de:
Joan Corbalán (impulstalent)
Pintura Sumi-e
Un curs introductori on descobrir la pintura sumi-e, a través de la pintura dels “quatre honorables cavallers” (shikunshi).
Un mètode meditatiu on la respiració, la contemplació i el cos hi són molt presents.
Aprendrem els principis estètics de la pintura zen.
Abordarem des del mètode les pinzellades bàsiques per pintar els “quatre cavallers” i les seves qualitats.
- El bambú (take), fortalesa i flexibilitat
- L’orquídia (ran), humilitat i puresa
- El pruner (ume), impermanència i renovació
- El crisantem (kiku), perseverancia i unitat
A càrrec de:
Irina Shizen (artista i professora de yoga www.irinashizen.com)
Xerrades, tallers i molt més...
Tota la informació a la nostra agenda
