Cicles i tallers

Moviment de Vida

Hi ha vivències que la ment entén, però que el cos encara sosté. Durant anys, el nostre organisme ha anat creant cuirasses emocionals com a mecanisme de supervivència, deixant informació bloquejada al cos i al sistema nerviós que condiciona la nostra manera de sentir, relacionar-nos i avançar.

Un recorregut vivencial on el Moviment Expressiu Correctiu i el Moviment Sistèmic es complementen per alliberar aquestes memòries corporals i recuperar el flux natural de la vida.

A través del moviment conscient, la respiració i la presència corporal, anirem desbloquejant les diferents porcions del cos vinculades als centres d’energia. Paral·lelament, el moviment sistèmic ens permetrà mirar més enllà del que és visible, donant llum a les dinàmiques inconscients que habiten les nostres relacions més essencials.

Cada trobada estarà dedicada a un centre d’energia i a una relació fonamental de la nostra vida.

Aquest és un viatge profund del cos a l’ànima. Un espai per escoltar el que el cos encara necessita expressar, donar ordre al teu sistema intern i relacional, deixar enrere allò que ja no et correspon i obrir-te amb més lleugeresa al moviment de la vida.

Dissabtes
De 10.00 a 13.00 h
17 d’octubre · 28 de novembre · 19 de desembre · 16 de gener

Divendres
De 17.00 a 20.00 h

22 de gener · 19 de febrer · 19 de març
16 d’abril (de 18.00 a 21.00 h)

A càrreg de: Neus Simón i Elena Román

 

La mare
Centre cardíac

Explorarem el vincle amb la mare, la capacitat d’estimar i de deixar-nos estimar, la seguretat afectiva, els sentiments, la cura i l’obertura del cor. Aquest moviment afavoreix la reconciliació amb la nostra història emocional i ens permet viure les relacions des d’un lloc més lliure i amorós.

La parella, la relació amb l’altre
Centre mig i centre frontal-coronari

L’enamorament, la projecció, la identificació, la flexibilitat, la fantasia, l’art, la bellesa i la capacitat de visualitzar noves possibilitats des del nostre jo més conscient.

El pare
Centre baix

Ens enfocarem en la relació amb el pare i tot allò que representa la força de l’arrel: la seguretat, la confiança, la fermesa, l’estabilitat emocional i psíquica, l’autoafirmació i la capacitat de generar i sostenir el propi camí. Quan aquest centre recupera el seu equilibri, sentim més suport intern i una major capacitat per ocupar el nostre lloc a la vida.

El jo essencial, l’infant interior
Centre laringe i centre lumbosacre

Orientada a reconnectar amb la nostra essència creativa i vital. Explorarem la creativitat, la vitalitat, la flexibilitat, el plaer, la sexualitat, el joc i l’expressió autèntica, alhora que donarem espai a l’infant interior perquè pugui recuperar la seva espontaneïtat, confiança i alegria. És una invitació a deixar anar antics patrons i obrir-nos a una manera més lliure de viure.

Grup Tancat

El sistema de centres d’energia es basa en l’autoconeixement com a camí cap a la llibertat, utilitzant com a vehicle la música, el moviment, la meditació, l’observació, compartit amb el grup formant part d’un tot.

El grup tancat consta de 8 sessions.

Es demana compromís, primerament amb tu mateix/a i amb el grup, ja que el recorregut pels 7 txakres, començant pel centre baix i acabant pel coronari, és un viatge intens de transformació on el grup té un paper molt important en sostenir i generar un espai segur. De mica en mica, les cuirasses es van fent innecessàries gràcies a la complicitat i confiança que ofereix el grup.

Mensual diumenge
de 10h a 13:30h

18 Octubre · 20 Novembre · 17 Gener · 21 Febrer · 21 Març ·  18 Abril · 16 Maig

A càrrec de: Neus Simón i Merche Flores

Xerrades i més…

On estem?

C/ Amàlia Soler, 67, 1r.
Vilafranca del Penedès

Horaris d’atenció

Visites concertades

Matí i tarda

Recepció

dilluns fins dijous 16h a 20h
divendres 15:30h a 19:30h

Contacte

661 756 115
info@espaiobert.cat

Subscriviu-vos al nostre butlletí

Estareu informats de totes les activitats que anem fent a l'Espai Obert

T'has subscrit amb èxit al nostre bulletí