RETIR MOVIMENT 2022

by | oct. 31, 2022 | Altres Activitats, Blog, Sin categoría

DATES: 18-19-20 de Novembre
LLOC: Mas Llorenç
IMPARTEIX: Neus Simón i Rosa Graells

Quan comencem a moure’ns i a posar la nostra energia en moviment comencen a descongelar-se emocions, sentiments, creences, desitjos i anhels que teníem reprimits en el nostre interior (cuirasses energètiques).

Tota cuirassa duu a dins una història congelada i oblidada “el que no es diu, el que no es plora, la rabia que no vaig expressar, les idees negatives respecte a mi i al món”. Aquesta repressió es transforma en tensió muscular que va donant forma al nostre cos desenvolupant el que anomenem “Postura Corporal” que no és si no una forma d’estar, de moure’ns, de respirar, sentir, actuar i pensar.

Les cuirasses es dissolen a poc a poc al mobilitzar l’energia retinguda netegen el nostre sistema energètic i alliberant-nos de tensions musculars cròniques produint una sensació de llibertat i benestar.

A través del moviment, amb músiques específiques per a cada centre, el ritme, l’expressió, el contacte, i la meditació, tindrem l’oportunitat de retrobar-nos amb la vitalitat, la força, l’alegria, la llibertat, la voluntat, l’amor… Recuperem l’energia, estem més connectats i més en el present. Em transformo i es transforma, no tan sols la pròpia vida, també la meva relació amb els meus i amb el món.

El movimiento nunca miente. Es un barómetro que dice el estado del alma al que lo puede leer.
Martha Graham.

PER QUÈ VENIR DE RETIR?

  • Per regalar-te temps per tu.
  • Per augmentar la consciència corporal.
  • Per ampliar la capacitat d’escolta de tu mateix i de l’altre.
  • Per potenciar la capacitat de ressonància amb l’altre.
  • Per explorar aspectes propis i afavorir-ne la integració des del cos i el moviment.

Contacta amb nosaltres per més informació:
whatsapp o truca’ns 661 756 115
info@espaiobert.cat